แท็ก
#วิตามินที่ละลายในไขมัน
ด้านล่างมี 3 บทความที่เกี่ยวข้อง
วิตามินที่ละลายในไขมัน · ความรู้เพื่อสุขภาพ · บทความ
ความปลอดภัยในการใช้ยา
กินอาหารเสริมตอนท้องว่างหรือหลังอาหารดีกว่ากัน
คนไทยจำนวนมากเริ่มกินอาหารเสริมเป็นประจำ แต่ยังสับสนว่าควรกินตอนท้องว่างหรือหลังอาหารถึงจะสบายท้องและเหมาะกับร่างกาย บทความนี้อธิบายปัจจัยที่ควรคิด…
วิตามินและแร่ธาตุ
กินวิตามินเยอะไป เสี่ยงเกินขนาดหรือไม่?
บทความนี้อธิบายว่าการกินวิตามินมากเกินไปอาจเกิดภาวะเกินขนาดได้อย่างไร ความต่างของวิตามินละลายในไขมันกับละลายในน้ำ…
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามินอีปกป้องเซลล์จากออกซิเดชันอย่างไร
อธิบายกลไกของวิตามินอีในฐานะสารต้านอนุมูลอิสระ เหตุผลที่เกี่ยวข้องกับเยื่อหุ้มเซลล์ และวิธีอ่านข้อมูลโภชนาการอย่างรอบคอบก่อนเลือกอาหารหรืออาหารเสริม