แท็ก
#สารอาหารในชีวิตประจำวัน
ด้านล่างมี 2 บทความที่เกี่ยวข้อง
วิตามินและแร่ธาตุ
ทำไมธาตุซีลีเนียมในปริมาณน้อยจึงสำคัญต่อร่างกาย
ซีลีเนียมเป็นธาตุอาหารรองที่ร่างกายต้องการเพียงเล็กน้อยแต่มีบทบาทเกี่ยวกับเอนไซม์หลายชนิด บทความนี้อธิบายหน้าที่ของซีลีเนียม แหล่งอาหาร…
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามินซีทำอะไรจริง ๆ : บทบาทด้านสารต้านอนุมูลอิสระ
อธิบายว่าวิตามินซีคืออะไร ทำไมถูกมองว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ กลไกที่เกี่ยวข้องกับอนุมูลอิสระ ผิวพรรณ ภูมิคุ้มกัน คอลลาเจน แหล่งอาหาร และข้อควรระวังในการเสริม…