แท็ก
#วิตามินซี
ด้านล่างมี 2 บทความที่เกี่ยวข้อง
วิตามินและแร่ธาตุ
คู่มือการเสริมธาตุเหล็ก: คนขาดธาตุเหล็กควรรู้อะไรบ้าง
อธิบายภาวะขาดธาตุเหล็กคืออะไร ใครคือกลุ่มเสี่ยง ควรกินอะไร ดื่มอะไร และการใช้ยาเม็ดธาตุเหล็กอย่างปลอดภัย พร้อมข้อควรระวังเรื่องชา กาแฟ และนม…
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามินซีทำอะไรจริง ๆ : บทบาทด้านสารต้านอนุมูลอิสระ
อธิบายว่าวิตามินซีคืออะไร ทำไมถูกมองว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ กลไกที่เกี่ยวข้องกับอนุมูลอิสระ ผิวพรรณ ภูมิคุ้มกัน คอลลาเจน แหล่งอาหาร และข้อควรระวังในการเสริม…