แท็ก
#สุขภาพกระดูก
ด้านล่างมี 3 บทความที่เกี่ยวข้อง
วิตามินและแร่ธาตุ
คุณค่าของไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองต่อการดูแลผู้หญิง
ไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองมักถูกพูดถึงเวลาพูดเรื่องสุขภาพผู้หญิง โดยเฉพาะวัยทำงานและวัยใกล้หมดประจำเดือน บทความนี้อธิบายบทบาทในโภชนาการ กลุ่มที่เหมาะ…
วิตามินและแร่ธาตุ
กุญแจของการดูดซึมแคลเซียม: ทำไมกินเสริมแล้วร่างกายยังไม่พอ
หลายคนดื่มนม กินแคลเซียมเสริมสม่ำเสมอแต่ผลตรวจยังขาดแคลเซียม บทความนี้ชวนดูปัจจัยที่กระทบการดูดซึม บทบาทวิตามินดี พฤติกรรมการกิน การใช้ชีวิต…
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามินดี: มากกว่าดูแลกระดูก ยังเกี่ยวข้องกับการปรับสมดุลภูมิคุ้มกัน
วิตามินดีมักถูกมองว่าเกี่ยวกับกระดูกและฟัน แต่งานวิจัยยุคใหม่เริ่มชี้ให้เห็นบทบาทต่อระบบภูมิคุ้มกัน ไลฟ์สไตล์คนไทยยุคเมือง และการกินอาหารในชีวิตประจำวันมากขึ้น.